　　莎尚嘉來自德國，她的工作就是教導女人如何過得更充實更開心，這幾年莎尚嘉經常來到台灣帶領課程與工作坊。她同時是一位作家，專注在探討女性、美麗、靈性，與如何用心生活。在本書中，她分享讓女人發展自我價值與珍愛自己的秘訣，激勵讀者放棄負向思考，與不再適合自己的慣性生命模式，而學習跟隨內心真正的真理，成為一個有力量的女人。莎尚嘉相信美麗真正的泉源在我們的內心，而她也真實展現了，內在的轉化自然會讓外在變得更加美麗與充滿光芒。

作者簡介

莎尚嘉Satsanga

　　她的第一本小說<高跟鞋與尿片>，1993年出版，描寫一位年輕母親如何在忙與茫的現代生活，與嬰兒即將誕生的現實中求取平衡，成為當時暢銷書。第二本小說<肉桂香之吻>，探討的是一對姐妹為了爭取愛與注意力而激烈競爭的故事，得到書評極好的評價。1997年的<天使裁縫屋>，談論兩對情侶。她最近的小說<因愛而旅行>則是描述一個令人心碎的故事。

　　莎尚嘉在遇到她的靈性導師之後，生活經歷極大的轉化，她的著作開始轉向靈性題材。第一本這方面的著作<聖境在我心>，描寫關於瑜珈、靜心與正向生活；第二本<生日快樂，艾芙蘿蒂斯！>教導女人只要活出內在的美麗，外在自然會變得更加光芒與充滿魅力；最近的著作<只有愛，(除了愛一無所有)>，教導人們如何傾聽心靈的聲音，而過著充滿愛與直覺引導的生活。